അധികം പെട്രോള്‍ ചെലവാക്കേണ്ട, നന്നായി നടന്നോളു... പ്രമേഹം പമ്പ കടക്കും
4 Dec 2023 7:37 AM GMTമൂന്നുമാസം കൊണ്ട് കുറച്ചത് 16 കിലോ; സ്പന്ദനയുടെ ജീവനെടുത്തത് അമിത വ്യായാമം?
8 Aug 2023 12:48 PM GMTസിംപിളാണ്.. നടുവേദന അകറ്റാൻ കുറച്ച് വ്യായാമം ആയാലോ
27 May 2023 1:44 PM GMT
രോഗങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കാൻ ഇനി വ്യായാമം പതിവാക്കാം
22 May 2023 10:23 AM GMTകാണുമ്പോൾ തന്നെ ഓടിച്ചാടി കയറേണ്ട; ട്രെഡ് മില്ലിൽ കയറുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പലതുണ്ട്
13 Feb 2023 2:11 PM GMTഉറക്കം വരുന്നില്ലേ? എങ്കിൽ ഈ വഴികളൊന്ന് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കു
23 Jan 2023 2:51 PM GMTഇടയ്ക്കിടെ എഴുന്നേറ്റ് നടന്നുകൂടെ.. ഇരിക്കുംതോറും നടുവേദനയും കൂടും; ചെയ്യേണ്ടത് ഇത്ര മാത്രം
14 Dec 2022 2:30 PM GMT
വ്യായാമം മുടക്കേണ്ട... മൂന്നാം മാസം കരുതലോടെ; ഗർഭിണികളുടെ ശ്രദ്ധക്ക്
16 Nov 2022 12:03 PM GMTപതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് കൊണ്ടുള്ള 10 ഗുണങ്ങള്‍
26 Oct 2022 9:54 AM GMTവ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ക്ഷീണിക്കുന്നുണ്ടോ? ഈ ഭക്ഷണം കഴിച്ചു നോക്കൂ
12 Oct 2022 10:16 AM GMTഹൃദയാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ എട്ട് വഴികള്‍
11 Oct 2022 11:06 AM GMT
