Light mode
Dark mode
വെളിച്ചെണ്ണയിൽ ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ലോറിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്
ഒരു ദിവസം 30 മിനിറ്റ് ഇരിക്കുന്നതിന് പകരം ഉറങ്ങുന്നതിലൂടെ ശരീരഭാരവും അരവണ്ണവും കുറക്കാമെന്നാണ് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത്
ഉറക്കമില്ലായ്മ ഹൃദയത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്ന അനാരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാമെന്ന് 2021ല്‍ നടത്തിയ പഠനത്തില്‍ പറയുന്നു
പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കുന്ന പോഷകങ്ങളുടെ ഉറവിടമാണ് മാമ്പഴം
അടുത്ത മത്സരത്തിന് ശേഷം ആദ്യ ഇലവനിലെ അഞ്ച് താരങ്ങളുടെ ജഴ്സികളാണ് ലേലം ചെയ്യുന്നത്. ഈ തുക കേരളത്തിന് കൈമാറുമെന്ന് ട്വിറ്ററിലൂടെ റോമ അറിയിച്ചു.
