ജ്യൂസും ബ്രെഡും പാൻകേക്കുമൊക്കെയാണോ ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റ്? പണി വരുന്ന വഴിയറിയില്ല !

ചായയ്ക്കും കാപ്പിക്കും പകരം ജ്യൂസ് കുടിച്ച് ദിവസമാരംഭിച്ചാൽ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതല്ലേ എന്നാവും എല്ലാവരും കരുതുക... എന്നാലിത് തെറ്റിദ്ധാരണയാണ്