Light mode
Dark mode
ഇരുമ്പടങ്ങിയ ആഹാരങ്ങള് ഭക്ഷണക്രമത്തില് ഉള്പ്പെടുത്തുക എന്നതാണ് അനീമിയയെ ചെറുക്കാനുള്ള ആദ്യ വഴി