വെളുത്തുള്ളി മുതൽ വാൽനട്ട് വരെ; സന്ധിവാതം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിക്കാം ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ

സമീകൃതാഹാരം എല്ലുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുക മാത്രമല്ല സന്ധികളിലുണ്ടാകുന്ന വീക്കം കുറക്കുകയും ചെയ്യും