പ്രോട്ടീനില് മുട്ടയെക്കാള് മാംസത്തെക്കാള് മുമ്പന്, ധൈര്യമായി കഴിക്കാം നിലക്കടല
പച്ചക്കറികളില് സോയാബീന്സില് മാത്രമാണ് നിലക്കടലയിലുള്ളതിനേക്കാള് പ്രോട്ടീന് ഉണ്ടാവുകവിപണിയില് വലിയ വിലയൊന്നുമില്ലെങ്കിലും നിലക്കടലയെ അത്ര നിസ്സാരമായി കാണണ്ട മാംസത്തിലും...
