മനുഷ്യന് ആരോഗ്യം നശിപ്പിക്കുന്നു: ലോകത്ത് നാലിലൊരാള്ക്ക് വ്യായാമം ചെയ്യാന് മടി
ജോലി മുതല് യാത്ര വരെയുള്ള മിക്ക കാര്യങ്ങളും ഇരുന്നാണ് ആളുകള് നിര്വഹിക്കുന്നത്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ശരീരത്തെ ചലിപ്പിക്കുക എന്നത് അടിയന്തര ആവശ്യമായി മാറിയിരിക്കുന്നുവെന്ന് പഠനം പറയുന്നു
