അമിതമായാൽ മുട്ടയും അപകടം! ഒരു ദിവസം എത്ര മുട്ട കഴിക്കാം?

മുട്ട അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ഹൃദ്രോഗത്തിനും ശരീരഭാരം വർധിക്കാനും ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും.