Light mode
Dark mode
ആവശ്യമുള്ളതും ഇല്ലാത്തതുമെല്ലാം ഫ്രിഡ്ജിൽ കുത്തിനിറക്കുന്നത് ചിലരുടെ സ്വഭാവമാണ്
രാജ്മ മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾ പാകം ചെയ്യുന്ന ഉള്ളി പോലും വായുവിനു കാരണമാകും
ഭക്ഷണം കേടുവരാതെ സൂക്ഷിക്കാമെങ്കിലും എല്ലാമങ്ങ് കുത്തിനിറക്കാവുന്ന ഒരു സ്ഥലമല്ല റെഫ്രിജറേറ്ററുകൾ
ഉറക്കക്കുറവ് പലപ്പോഴും വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു
രാവിലെ ആദ്യം കഴിക്കുന്നതായിരിക്കും നിങ്ങളുടെ ബാക്കി ദിവസം എങ്ങനെ മുന്നോട്ട് പോകുമെന്ന് തീരുമാനിക്കുന്നത്
അമ്പത് വയസ്സിന് മുകളിൽ പ്രായമുള്ളവർക്കും ആർത്തവ വിരാമം സംഭവിക്കുന്നവർക്കും മാത്രമേ സ്തനാർബുദം എന്ന ധാരണ പൂർണ്ണമായും തെറ്റാണ്
ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മൂഡ് തന്നെ മാറ്റിമറിക്കും
മരുന്നിനുപുറമെ, ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങളും സീസണൽ അലർജികൾ തടയാൻ സഹായിക്കും
ഇന്ത്യാക്കാരില്‍ 40 ശതമാനം പേരും വിറ്റാമിന്‍ ഡിയുടെ കുറവ് അനുഭവിക്കുന്നുണ്ട്
കാൽമുട്ടിലെ ഏത് വേദനയും നമ്മുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ ബാധിക്കും
രാത്രി വൈകിയുള്ള ഭക്ഷണം, ടെന്‍ഷന്‍,ഉത്കണ്ഠ ഇവയെല്ലാം ഉറക്കമില്ലായ്മക്ക് കാരണമാകുന്നുണ്ട്
തെറ്റായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതാണ് പലപ്പോഴും ദഹനപ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നത്
മലബന്ധം ഒഴിവാക്കാന്‍ കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ഏതൊക്കെ എന്ന് നോക്കാം
ശക്തമായ രക്തസ്രാവത്തോടൊപ്പം പലതരത്തിലുള്ള ശാരീരിക മാനസിക ബുദ്ധിമുട്ടുകളാണ് ഓരോ ആര്‍ത്തവകാലവും സമ്മാനിക്കുന്നത്
ഇന്ന് സാധാരണ രോഗങ്ങളിൽ ഒന്നായി ഡിമെൻഷ്യ മാറിയിട്ടുണ്ട്
പുറമേയുള്ള ഭംഗിമാത്രമല്ല അകത്തെ സംരക്ഷണവും കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് പ്രധാനമാണ്
വിറ്റാമിന്‍ സി,ബി,ഫോസ്ഫറസ് എന്നിവയുടെ കലവറയാണ് നാരങ്ങപാടുകളില്ലാത്ത തിളക്കമുള്ള ചര്‍മ്മം ആരും ആഗ്രഹിക്കും. എന്നിട്ട് അതിന് വേണ്ടി വഴിയില്‍ കാണുന്ന വില കൂടിയതും അല്ലാത്തതുമായ സൌന്ദര്യവര്‍ദ്ധക...
