Light mode
Dark mode
പ്രകൃതിദത്ത വിഷസംഹാരി ആണ് കായം
പെട്ടന്ന് ശരീരഭാരം കുറയാനുള്ള പല മാർഗങ്ങളും ഇന്ന് വിപണിയിൽ ഉണ്ടെങ്കിലും അത്തരം രീതികൾ ശരീരത്തിന് ഗുണത്തേക്കാളേറെ ദോഷമാണ് ചെയ്യുന്നത്
പാർശ്വഫലങ്ങളൊന്നുമില്ലാത്ത ഗുളിക കൊണ്ട് ഗർഭസാധ്യത 99 ശതമാനം കുറക്കാൻ കഴിയുമെന്നാണ് കണ്ടെത്തൽ
പൊണ്ണത്തടി, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ ഉയര്‍ന്ന അളവ്, പുകവലിയെല്ലാം തന്നെ മറവിരോഗം ബാധിക്കാനുള്ള കാരണങ്ങളായി കണക്കാക്കുന്നു
ഉള്ളില്‍ തിളങ്ങുന്ന ചര്‍മം ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയുടെ അടയാളം കൂടിയാണ്
രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വര്‍ധിപ്പിക്കുന്ന വിറ്റമിന്‍ ഡി യുടെ ഏറ്റവും പ്രധാന ഉറവിടം സൂര്യപ്രകാശമാണ്
ശരീരം അനങ്ങാതെയുള്ള പുതിയ ജോലിക്രമം, വിട്ട് മാറാത്ത നടു വേദനക്ക് കാരണമാവുന്നു
പോഷക സമൃദ്ധവുമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ഒരു പരിധി വരെ ആർത്തവം ക്രമീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു
ചര്‍മത്തിലെ ചുളിവുകള്‍ നീക്കാനും ചൊറിച്ചില്‍ മാറ്റാനും കറ്റാര്‍വാഴ സഹായിക്കുന്നു.സൂര്യതാപത്തില്‍നിന്ന് ചര്‍മത്തെ സംരക്ഷിക്കാനും മുടിയുടെ വളര്‍ച്ച സാധ്യമാക്കാനും കറ്റാര്‍വാഴ ഉത്തമമാണ്
ചുമ കുറക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ചില സ്വയ സംരക്ഷണ മാര്‍ഗങ്ങള്‍
