Light mode
Dark mode
ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങളും ശരിയായ സ്‌ക്രീനിംഗ് ടെസ്റ്റുകളും രോഗ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു
നമ്മൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന വസ്തുക്കളോ നമ്മൾ ശ്വസിക്കുന്ന വായുവിലെ ഒരു പദാർഥമോ എന്തിനേറെ ഭക്ഷണ പാനീയങ്ങളിലെ രാസവസ്തുക്കളോ പോലും കാൻസറിന് കാരണമാകുന്നു
ഒരുവ്യക്തി ദിവസം അഞ്ചു മുതൽ 19 പ്രാവശ്യം വരെ കോട്ടുവായിടാറുണ്ട് എന്നാണ് പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നത്
പകൽ സമയത്ത് ഉറക്കം വരുന്ന ആളുകൾക്ക് ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്
ഹൃദയസംബന്ധമായ രോഗം നേരത്തെയുള്ളവർക്ക് ഹോളിഡേ ഹാർട്ട് സിൻഡ്രോം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
ഉപ്പ് ധാരാളം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണവും ദോഷകരമാണ്
എന്തെങ്കിലും സംഭവിക്കുമോ എന്ന ചിന്തയാണ് വേദനയുണ്ടാകുന്ന ഘട്ടത്തിൽ ഉത്കണ്ഠക്ക് കാരണമാകുന്നത്
ഒരു ദിവസം ഒന്നോ രണ്ടോ കപ്പ് കാപ്പി കുടിച്ചാൽ മതിയെന്ന് ഡോക്ടർമാർ നിർദേശിക്കുന്നത് ഇതുകൊണ്ടാണ്
രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാനും മൊത്തത്തിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കാനും കഴിയുന്നവയാണ് ഇവ
കാഴ്ചശക്തി 60 ശതമാനമോ അതിൽ കൂടുതലോ നഷ്ടപ്പെട്ടവരിലാണ് ചാൾസ് ബോണറ്റ് സിൻഡ്രോമിന് സാധ്യത കൂടുതൽ
12 മലയാളികളാണ് കഴിഞ്ഞ വർഷം മാത്രം അബഹയിൽ ഹൃദയാഘാതത്തെ തുടർന്ന് മരിച്ചത്
18 നും 29 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള യുവാക്കളിൽ കൂടുതല്‍ പേരും ചായയോടൊപ്പം സമൂസയാണ് കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്
തീവ്രവും ഏതാനും ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതോ ആയ വേദന നിസാരമായി കാണരുത്
ആശയവിനിമയം എന്നത് വാക്കുകളിൽ മാത്രം ഒതുങ്ങേണ്ട ഒന്നല്ല
ഉറക്കമില്ലായ്മയിൽ സോഷ്യൽ മീഡിയ വളരെ വലിയൊരു പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് തിരിച്ചറിയുകയാണ് ആദ്യപടി
കുഴഞ്ഞുവീണയാളുടെ ഹൃദയം നിലച്ചുവെന്ന് തോന്നിയാൽ അടിയന്തരമായി നൽകാവുന്ന ശുശ്രൂഷ കൂടിയാണിത്
സ്നാക്സ് മിതമായ രീതിയിൽ മാത്രം വേണം നൽകാൻ
രാവിലെ കാപ്പി കുടിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ പ്രഭാതഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് വൈകിപ്പിക്കരുത്
വെള്ളപ്പാണ്ട് വരാനുള്ള കൃത്യമായ കാരണം ഇപ്പോഴും അവ്യക്തമാണ്
ഈ പ്രായത്തിലുള്ളവർ കഴിവതും പകൽ സമയങ്ങളിൽ ഡ്രൈവ് ചെയ്യുന്നതാണ് ഉചിതം
